jak se zbavit ječného zrna přes noc?

Ječné zrno, odborně nazývané hordeolum, je zánětlivé onemocnění očního víčka, které se projevuje jako bolestivá bulka na okraji víčka. Obvykle se samo zahojí do několika dnů, ale existují způsoby, jak urychlit proces hojení a zmírnit nepohodlí. Zde jsou některé rady, jak se zbavit ječného zrna:

1. Pečujte o čistotu víček:
   • Umyjte si víčka: Použijte trochu dětského šampónu rozpuštěného ve vodě na vatovém polštářku, žínce nebo odličovacím tamponu. Poté víčka opláchněte teplou vodou a jemně osušte.
2. Použijte teplé obklady:
   • Heřmánkový vývar nebo borová voda: Použijte vlhké bylinné obklady, jako je kapesník namočený do horkého heřmánkového vývaru nebo borové vody. Tyto obklady mohou pomoci urychlit proces hojení a zmírnit otok.
3. Dezinfekční oční kapky:
   • Použijte oční kapky: Dezinfekční oční kapky, jako jsou OCUflash nebo ZUMA, které obsahují světlík lékařský, mohou pomoci zmírnit příznaky.
4. Oční mast:
   • Použijte oční mast: Masti s antibiotiky, jako je Ophtalmo-septonex, mohou být předepsány lékařem, pokud problém přetrvává déle než týden.
5. Vyhněte se mačkání:
   • Nemačkejte ječné zrno: Mačkání může vést k horšímu zánětu a prodloužení doby hojení.
6. Posilujte imunitní systém:
   • Dbejte na hygienu: Pravidelné mytí rukou a víček může pomoci zabránit infekcím.
   • Vitamíny: Posilujte imunitní systém vitamíny, aby se tělo mohlo lépe vypořádat s infekcí.
7. Vyhněte se kosmetice:
   • Nepoužívejte nevhodnou kosmetiku: Některé kosmetické produkty mohou dráždit víčka a prodloužit dobu hojení.

Ječné zrno obvykle samo odezní do 2-4 dnů. Pokud příznaky přetrvávají déle než týden, je vhodné vyhledat lékaře, který může předepsat další léčbu.